Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 6 No. 1.1
Edición Especial UPSE 2025
Página 174
TEST DE CONTROL Y EVALUACIÓN DE LAS VELOCISTAS ECUATORIANAS SENIOR
EN EL PRIMER NIVEL COMPETITIVO
TEST OF CONTROL AND EVALUATION OF THE SENIOR ECUADORIAN SPRINTERS
IN THE FIRST COMPETITIVE LEVEL
Autores: ¹Viviana Estefanía De La Cruz Chalá y ²Elva Katherine Aguilar Morocho
¹ORCID ID: https://orcid.org/0009-0002-2957-4166
²ORCID ID: https://orcid.org/0000-0002-3008-7317
¹E-mail de contacto: viviana.delacruzchala1167@upse.edu.ec
²E-mail de contacto: elva.aguilar@utm.edu.ec
Afiliación: ¹*Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador). ²*Universidad Técnica de Manabí, (Ecuador).
Articulo recibido: 10 de marzo del 2025
Articulo revisado: 9 de abril del 2025
Articulo aprobado: 28 de mayo del 2025
¹Licenciada en Pedagogía de la Actividad Física y Deporte, Universidad de las Fuerzas Armadas, (Ecuador). Maestrante de la Maestría
en Entrenamiento Deportivo, Universidad Península de Santa Elena, (Ecuador).
²Licenciada en Administración de Empresas, obtenido en la Universidad Técnica de Machala, (Ecuador). Magister en Entrenamiento
Deportivo de la Universidad de las Fuerzas Armadas, (Ecuador). Doctora en Pedagogía Especialidad de Educación Física y Entrenamiento
en el Beijing Sport University, (China) actualmente Docente Titular Principal 1 Docente Investigadora de Pregrado y Posgrado de la
Universidad Técnica de Manabí, (Ecuador) y Universidad Estatal Península de Santa Elena, (Ecuador).
Resumen
El artículo analizó el rendimiento de las
velocistas ecuatorianas senior en pruebas de
100 y 200 metros planos, evaluando la relación
entre los resultados obtenidos en pruebas de
control y su desempeño en competencias
oficiales. El objetivo del estudio fue identificar
las relaciones existentes entre las capacidades
evaluadas y el rendimiento competitivo, con el
fin de optimizar la preparación de las atletas. Se
empleó un enfoque cuantitativo descriptivo
correlacional, con un diseño no experimental.
Ocho velocistas que participaron en los Juegos
Olímpicos fueron evaluados mediante pruebas
de velocidad, salto y lanzamientos, cuyos
resultados se correlacionaron con los tiempos
oficiales obtenidos en competencias de 100 y
200 metros. Los resultados indicaron que las
pruebas de velocidad en distancias cortas (60 y
150 metros) estaban positivamente
correlacionadas con el rendimiento en los 100
metros planos, mientras que las pruebas de
salto vertical no mostraron una relación
significativa con el rendimiento en pruebas de
velocidad. Asimismo, se observará una
variabilidad razonable en los resultados, lo cual
era esperable para atletas de este nivel
competitivo. Se concluyó que las pruebas de
control analizadas permitían predecir el
rendimiento en competencias oficiales,
proporcionando una base sólida para ajustar los
entrenamientos de manera personalizada. Este
estudio contribuyó al desarrollo de estrategias
más efectivas para la preparación de las
velocistas ecuatorianas en el primer nivel
competitivo, lo que podría incrementar su
rendimiento en el ámbito internacional.
Palabras clave: Velocistas ecuatorianas,
Pruebas de control, Rendimiento
competitivo.
Abstract
The article analyzed the performance of senior
Ecuadorian sprinters in the 100 and 200 meters,
evaluating the relationship between the results
obtained in control tests and their performance
in official competitions. The objective of the
study was to identify the relationships between
the evaluated abilities and competitive
performance, in order to optimize the athletes'
preparation. A quantitative descriptive
correlational approach was employed, with a
non-experimental design. Eight sprinters who
participated in the Olympic Games were
evaluated through speed, jumping, and
throwing tests, whose results were correlated
with official times obtained in 100- and 200-
meter competitions. The results indicated that
short-distance speed tests (60 and 150 meters)
were positively correlated with performance in
the 100 meters, while vertical jump tests
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showed no significant relationship with
performance in sprinting events. A reasonable
variability in the results was also observed,
which was expected for athletes at this
competitive level. It was concluded that the
analyzed control tests allowed for the
prediction of performance in official
competitions, providing a solid basis for
adjusting training in a personalized manner.
This study contributed to the development of
more effective strategies for the preparation of
Ecuadorian sprinters at the highest competitive
level, which could enhance their performance
on the international stage.
Keywords: Ecuadorian female sprinters,
Control tests, Competitive performance.
Sumário
O artigo analisou o desempenho dos velocistas
seniores equatorianos nas provas de 100 e 200
metros rasos, avaliando a relação entre os
resultados obtidos nas provas de controle e seu
desempenho nas competições oficiais. O
objetivo do estudo foi identificar as relações
existentes entre as habilidades avaliadas e o
desempenho competitivo, a fim de otimizar a
preparação dos atletas. Foi utilizada uma
abordagem quantitativa descritiva
correlacional, com delineamento não
experimental. Oito velocistas que participaram
dos Jogos Olímpicos foram avaliados por meio
de testes de velocidade, salto e arremesso, cujos
resultados foram correlacionados com os
tempos oficiais obtidos nas provas de 100 e 200
metros. Os resultados indicaram que os testes de
velocidade em distâncias curtas (60 e 150
metros) foram positivamente correlacionados
com o desempenho nos 100 metros rasos,
enquanto os testes de salto vertical não
mostraram relação significativa com o
desempenho nos testes de velocidade. Da
mesma forma, será observada uma razoável
variabilidade nos resultados, o que era esperado
para atletas deste nível competitivo. Concluiu-
se que os testes de controle analisados
permitiram prever o desempenho em
competições oficiais, fornecendo uma base
sólida para ajustar os treinos de forma
personalizada. Este estudo contribuiu para o
desenvolvimento de estratégias mais eficazes
para a preparação de velocistas equatorianos no
primeiro nível competitivo, o que poderia
aumentar o seu desempenho no cenário
internacional.
Palavras-chave: Velocistas equatorianas,
Testes de controle, Desempenho competitivo.
Introducción
En el contexto del atletismo de alto rendimiento
en Ecuador, el desarrollo de velocistas en las
pruebas de 100 y 200 metros planos ha cobrado
relevancia en los últimos años debido al
creciente interés por mejorar el nivel
competitivo a nivel internacional. Cabe
mencionar que el plan de alto rendimiento tiene
el objetivo de detectar y acompañar el
desarrollo deportivo de jóvenes ecuatorianos
con talento y proyección hacia el alto nivel
(Aguirre, 2022) Las carreras de velocidad,
consideradas entre las más practicadas y
reconocidas, han sido incluidas en los Juegos
Olímpicos desde sus inicios, destacando por su
capacidad de medir la superación de los límites
humanos. (Camilli y otros, 2019) En particular,
la carrera de 100 metros planos ha sido titulada
como la competencia para determinar al hombre
o mujer más rápidos del planeta. (Arroyo,
2020). A pesar de los avances en la preparación
de las atletas y el incremento en la participación
en competencias de nivel mundial, el
rendimiento de las velocistas ecuatorianas
senior aún presenta áreas significativas de
mejora. Los resultados obtenidos en
competencias oficiales no siempre reflejan el
verdadero potencial de los deportistas, lo que
sugiere la necesidad de implementar estrategias
más efectivas de control y evaluación del
rendimiento.
La investigación abordó una problemática
relevante relacionada con: la falta de evaluación
precisa entre los resultados obtenidos en las
pruebas de control y evaluación aplicadas
durante los entrenamientos y el rendimiento en
las pruebas oficiales. Los métodos utilizados
para medir la progresión de las atletas no
proporcionan datos lo suficientemente claros
para realizar ajustes oportunos y personalizados
en su preparación, limitando el establecimiento
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de pautas de mejora para optimizar su
desempeño en competencias de alto nivel. El
estudio se justificó por la necesidad de
optimizar los métodos de control y evaluación
en el atletismo de alto rendimiento,
específicamente en la categoría de velocidad
femenina. El análisis detallado de la relación
entre los resultados de las pruebas de control y
el rendimiento competitivo contribuyó a
mejorar los procesos de planificación en los
entrenamientos, promoviendo una preparación
más eficaz y adaptada a las necesidades
individuales de cada atleta. Este estudio no solo
buscó comprender mejor la relación entre las
pruebas de control y el rendimiento
competitivo, sino también establecer una base
sólida para la mejora continua del
entrenamiento de las velocistas ecuatorianas,
con el objetivo de lograr una presencia más
destacada en el primer nivel competitivo.
Además, este análisis permitió a entrenadores y
federaciones tomar decisiones más informadas,
basadas en datos objetivos, con el fin de elevar
el rendimiento de las velocistas ecuatorianas en
el ámbito internacional.
El deporte de alto rendimiento experimenta una
constante transformación a través del tiempo y
espacio. El desarrollo de la excelencia y
maestría deportiva parece no tener límites, los
deportistas alcanzan sus objetivos y metas,
superando obstáculos impensados (Casas,
2022). El atletismo, como disciplina que
ejemplifica la superación de los límites
humanos, encuentra en las carreras de velocidad
uno de sus mayores exponentes, siendo las
pruebas de 100 y 200 metros consideradas
carreras de velocidad por cubrir distancias
iguales o inferiores a 400 metros planos (Del
Ramo, 2024). El rendimiento de las velocistas
ecuatorianas en competencias internacionales
ha sido notable, aunque aún dista del nivel
alcanzado por otros países de la región, como
Jamaica o Estados Unidos, que dominan las
pruebas de velocidad. A pesar de que Ecuador
ha logrado clasificar a velocistas en los Juegos
Olímpicos, los resultados obtenidos no han sido
consistentes. Esto resalta la necesidad de
realizar un análisis correlacional para optimizar
el rendimiento de las atletas ecuatorianas.
Posteriormente, Ecuador hizo historia al
clasificar a dos velocistas, Ángela Tenorio y
Marizol Landázuri, a los Juegos Olímpicos de
Rio 2016 en la prueba de 100 metros, la
distancia reina del certamen (Cordova, 2016).
La velocista Ángela Tenorio en Río 2016 llegó
a semifinales en 100 y 200 metros (Infobae,
2020). Es importante resaltar que el equipo de
relevos 4x100 femenino de Ecuador, integrado
por Yuliana Angulo, Marizol Landázuri,
Ángela Tenorio, Anahí Suárez y Virginia
Villalba, disputó la prueba en los Juegos
Olímpicos en 2021. (El Universo, 2021)
Además, el equipo que clasificó a los Juegos
Olímpicos de París 2024 estuvo compuesto por
Ángela Tenorio (100 metros), Anahí Suárez
(200 metros), Aimara Nazareno (200 metros) y
Nicole Caicedo (200 y 400 metros) (SSR,
2024). El análisis cuantitativo del estudio
incluyó el desarrollo de baterías de prueba con
el objetivo de evaluar a las deportistas y
predecir su rendimiento futuro (Wuitar y otros,
2019). En el salto vertical, el objetivo es lograr
la máxima elevación del centro de gravedad
mediante una rápida flexión y extensión de las
piernas, minimizando la pausa entre ambas
fases. La altura alcanzada en el salto es un
indicador confiable de la potencia muscular.
(Jiménez y otros, 2011).
La prueba de 60 metros planos se utiliza para
evaluar la velocidad máxima de las atletas en
distancias cortas, proporcionando datos
valiosos sobre la capacidad de aceleración y
velocidad máxima. Asimismo, la prueba de 150
metros planos mide la velocidad y resistencia en
distancias intermedias. Aunque no es una
distancia oficial en competiciones
internacionales, se emplea en entrenamientos
para evaluar el rendimiento de las atletas. Por
otro lado, la prueba de 300 metros planos evalúa
la capacidad de los velocistas para mantener su
velocidad, midiendo la resistencia mantenida en
distancias mayores. Además, el lanzamiento de
pecho mide la fuerza explosiva de los músculos
extensores del miembro superior y tronco
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(Martínez, 2003). La prueba de decasalto, se
encuentra diseñada para evaluar la potencia
explosiva y la resistencia muscular, consiste en
realizar 10 saltos de rana consecutivos y es
fundamental para mejorar la capacidad de
despegue y la eficiencia de la técnica. En
conclusión, este estudio no solo buscó
comprender mejor la relación entre las pruebas
de control y el rendimiento competitivo, sino
también establecer una base sólida para la
mejora continua del entrenamiento de las
velocistas ecuatorianas, con el objetivo de
lograr una mayor presencia en el primer nivel
competitivo. Por lo anteriormente dicho los
investigadores se plantearon el siguiente
objetivo: Realizar un análisis correlacional
entre los resultados obtenidos en las pruebas de
control aplicadas a las velocistas ecuatorianas
senior y su rendimiento en competencias
oficiales en las pruebas de 100 y 200 metros
planos.
Materiales y Métodos
El presente estudio adoptó un enfoque de
carácter cuantitativo de tipo descriptivo
correlacional, con un diseño no experimental,
centrado en la evaluación y control de velocistas
ecuatorianas senior en el primer nivel
competitivo. La población estuvo conformada
por ocho mujeres atletas especializadas en
pruebas de velocidad, específicamente en los
100 y 200 metros planos pertenecientes a la
Federación Ecuatoriana de Atletismo,
seleccionadas mediante un muestreo
intencional bajo el criterio de inclusión de haber
participado en los Juegos Olímpicos. Se
excluyeron a las atletas que no cumplieron con
este criterio. Para la recolección de datos, se
emplearon las bases de datos del especialista de
velocidad y disertante Nivel II de la World
Athletics, además, se utilizó los resultados de
los test de control y resultados en pruebas
oficiales de las deportistas también dentro de los
registros oficiales de la World Athletics, que
permitieron obtener resultados de competencias
en diversos años. El análisis de los datos se
realizó utilizando el método estadístico
descriptivo y la prueba estadística de
correlación, a través del software SPSS.
Resultados y Discusión
Los resultados obtenidos, como se reflejan en la
Tabla 1, permiten observar las medias y
desviaciones estándar de los tiempos y
distancias de las pruebas realizadas por las ocho
atletas, lo que proporciona un análisis detallado
del rendimiento promedio y la variabilidad de
cada medida. En la prueba de 100 metros, las
atletas registraron un promedio de 11,29 ± 0,22
segundos, mientras que en los 200 metros el
promedio fue de 23,13 ± 0,45 segundos. En
cuanto a las pruebas de salto y lanzamientos, el
salto vertical mostró una media de 63,54 ± 6,35
centímetros, el lanzamiento de pecho fue de
4,71 ± 0,60 metros, y el Decasalto tuvo un
promedio de 26, 90 ± 1,25 metros. Las pruebas
de velocidad en diferentes distancias revelaron
tiempos promedio de 7,07 ± 0,22 segundos en
los 60 metros planos, 17,74 ± 0,59 segundos en
los 150 metros, y 39,22 ± 1,78 segundos en los
300. metros. Estos datos reflejan un
rendimiento consistente en la población
estudiada, con una variabilidad razonable
dentro de los márgenes esperados para atletas de
este nivel.
Tabla 1. Promedio de los tiempos y distancias
de los test y pruebas oficiales.
Estadísticos descriptivos
Test
Media
Desv.
estándar
N
100 metros
11,2913
0,22906
8
200 metros
23,13
0,43543
8
S. Vertical
63,5431
6,35256
8
60 metros
7,076
0,22299
8
150 metros
17,7454
0,59377
8
300 metros
39,22
1,78093
8
L. de pecho
4,7195
0,60688
8
Decasalto
26,9074
1,25914
8
Fuente: elaboración propia
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Tabla 2. Correlación de la prueba de 100 metros planos con los test
Correlaciones
100 metros
S. Vertical
60 metros
150 metros
300 metros
L. de pecho
Decasalto
100 metros
Correlación de Pearson
1
-,827*
,903**
,950**
,710*
-,925**
-,933**
Sig. (bilateral)
,011
,002
<,001
,048
<,001
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
S. Vertical
Correlación de Pearson
-,827*
1
-,922**
-,804*
-,629
,921**
,887**
Sig. (bilateral)
,011
,001
,016
,095
,001
,003
N
8
8
8
8
8
8
8
60 metros
Correlación de Pearson
,903**
-,922**
1
,954**
,802*
-,970**
-,982**
Sig. (bilateral)
,002
,001
<,001
,017
<,001
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
150 metros
Correlación de Pearson
,950**
-,804*
,954**
1
,855**
-,916**
-,956**
Sig. (bilateral)
<,001
,016
<,001
,007
,001
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
300 metros
Correlación de Pearson
,710*
-,629
,802*
,855**
1
-,712*
-,765*
Sig. (bilateral)
,048
,095
,017
,007
,047
,027
N
8
8
8
8
8
8
8
L. de pecho
Correlación de Pearson
-,925**
,921**
-,970**
-,916**
-,712*
1
,984**
Sig. (bilateral)
<,001
,001
<,001
,001
,047
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
Decasalto
Correlación de Pearson
-,933**
,887**
-,982**
-,956**
-,765*
,984**
1
Sig. (bilateral)
<,001
,003
<,001
<,001
,027
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
Nota. *. La correlación es significativa en el nivel 0,05 (bilateral). **. La correlación es significativa en el nivel 0,01
(bilateral). Fuente: elaboración propia
Según los datos presentados en la Tabla 2, Se
realizó una evaluación entre el rendimiento en
100 metros y los test de control. Los valores de
evaluación se indican junto con su nivel de
significancia estadística: Salto vertical: r = -
0,827*, 60 metros: r = 0,903**, 150 metros: r =
0,950**, 300 metros: r = 0,710*, Lanzamiento
de Pecho: r = -0,925**, Decasalto: r = -0,933**.
El salto vertical y los 300 metros presentaron
una correlación significativa del 5% mientras
que los 60 metros, 150 metros, lanzamiento de
pecho y el Decasalto tuvieron una correlación
significativa del 1%.
Tabla 3. Correlación de la prueba de 200 metros planos con los test
Correlaciones
200 metros
S. Vertical
60 metros
150 metros
300 metros
L. de pecho
Decasalto
200 metros
Correlación de Pearson
1
-,556
,643
,750*
,823*
-,585
-,645
Sig. (bilateral)
,153
,086
,032
,012
,128
,084
N
8
8
8
8
8
8
8
S. Vertical
Correlación de Pearson
-,556
1
-,922**
-,804*
-,629
,921**
,887**
Sig. (bilateral)
,153
,001
,016
,095
,001
,003
N
8
8
8
8
8
8
8
60 metros
Correlación de Pearson
,643
-,922**
1
,954**
,802*
-,970**
-,982**
Sig. (bilateral)
,086
,001
<,001
,017
<,001
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
150 metros
Correlación de Pearson
,750*
-,804*
,954**
1
,855**
-,916**
-,956**
Sig. (bilateral)
,032
,016
<,001
,007
,001
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
300 metros
Correlación de Pearson
,823*
-,629
,802*
,855**
1
-,712*
-,765*
Sig. (bilateral)
,012
,095
,017
,007
,047
,027
N
8
8
8
8
8
8
8
L. de pecho
Correlación de Pearson
-,585
,921**
-,970**
-,916**
-,712*
1
,984**
Sig. (bilateral)
,128
,001
<,001
,001
,047
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
Decasalto
Correlación de Pearson
-,645
,887**
-,982**
-,956**
-,765*
,984**
1
Sig. (bilateral)
,084
,003
<,001
<,001
,027
<,001
N
8
8
8
8
8
8
8
*. La correlación es significativa en el nivel 0,05 (bilateral). **. La correlación es significativa en el nivel 0,01 (bilateral).
Fuente: elaboración propia
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Según los datos presentados en la Tabla 3, Se
realizó una evaluación entre el rendimiento en
200 metros y los test de control. Los valores de
evaluación se indican junto con su nivel de
significancia estadística: Salto vertical: r = -
,556, 60 metros: r = ,643, 150 metros: r = ,750*,
300 metros: r = ,823*, Lanzamiento de Pecho: r
= -,585, Decasalto: r = -,645. Los 150 y 300
metros planos presentaron una correlación
significativa del 5% en tanto que el salto
vertical, 60 metros, lanzamiento de pecho y
decasalto tuvieron una correlación significativa
del 1%. El análisis de evaluación, como se
observa en la Tabla 2, entre el rendimiento en la
prueba de 100 metros y los diferentes test de
control, revela resultados estadísticamente
significativos. En el caso del salto vertical, se
encontró una compensación negativa
significativa (r = -0,827*) al nivel de 0,05, lo
que sugiere que un mejor desempeño en los 100
metros está asociado con un menor rendimiento
en esta prueba. Este resultado es coherente con
estudios previos que han demostrado que una
mayor explosividad en el salto vertical puede no
estar directamente relacionada con el
rendimiento en distancias cortas de sprint,
donde otros factores, como la técnica de carrera
y la aceleración, juegan un papel más
importante (Jiménez y otros, 2011).
Por otro lado, las pruebas de 60 metros (r =
0,903**) y 150 metros (r = 0,950**) mostraron
correlaciones positivas y altamente
significativas (p < 0,01), lo que indica que un
mejor rendimiento en estas distancias más
cortas predice un desempeño superior en los
100 metros. Estos hallazgos refuerzan la idea de
que las capacidades de aceleración y velocidad
máxima en distancias cortas son determinantes
claves en pruebas de sprint como los 100
metros, como lo subrayan Wuitar et al. (2019)
en su investigación sobre baterías de prueba
para velocistas. Asimismo, la activación
positiva entre el lanzamiento de pecho (r = -
0,925**) y los 100 metros planos sugiere que la
fuerza explosiva del tren superior no es un
predictor fuerte para esta prueba, lo cual
coincide con estudios que muestran que la
fuerza del tren inferior tiene un impacto mayor
en la aceleración y velocidad máxima.
(Martínez, 2003) (Jiménez y otros, 2011).
En cuanto a la prueba del Decasalto, la
evaluación negativa significativa (r = -0,933**)
también al nivel de 0,01 podría deberse a la
naturaleza multidimensional de esta prueba, que
no refleja específicamente las capacidades de
velocidad en línea recta que son críticas en los
100 metros. Estudios como los de (Casas, 2022)
también sugieren que pruebas de fuerza
explosiva multidimensional no siempre se
correlacionan con rendimientos específicos en
velocidad pura. Finalmente, la estimación entre
los 300 metros (r = 0,710*) y los 100 metros
planos, aunque significativamente al nivel de
0,05, sugiere que las capacidades de resistencia
a la velocidad podrían tener una influencia
moderada en el rendimiento de los 100 metros,
aunque no tan determinante como la aceleración
y velocidad máxima (Casas, 2022). Estos
hallazgos ofrecen una visión integral del
rendimiento de las velocistas ecuatorianas
senior, confirmando la importancia de trabajar
en habilidades específicas de aceleración y
velocidad, mientras que el desarrollo de la
resistencia a la velocidad y la fuerza explosiva
del tren inferior sigue siendo crucial para
optimizar su rendimiento en los 100 metros
planos.
Conclusiones
El estudio se fundamentó en la necesidad de
mejorar los métodos de control y evaluación del
rendimiento de las velocistas ecuatorianas
senior en pruebas de 100 y 200 metros planos.
El análisis correlacional entre las capacidades
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físicas y el rendimiento en competencia es
esencial para optimizar el entrenamiento. Estos
fundamentos teóricos proporcionarán una base
sólida para la investigación, destacando la
importancia de ajustar las metodologías de
evaluación a las necesidades específicas de las
atletas. Los resultados del análisis correlacional
revelaron relaciones significativas entre las
pruebas de control y el rendimiento en
competencias oficiales. En particular, las
pruebas de velocidad en distancias cortas, como
los 60 y 150 metros planos, mostraron una
fuerte correlación positiva con el rendimiento
en los 100 metros planos. Estos hallazgos
destacaron la relevancia de trabajar en las
capacidades de aceleración y velocidad máxima
para mejorar el rendimiento en competencias de
alto nivel. A partir de los resultados obtenidos,
se propuso una metodología de control y
evaluación más precisa, basada en pruebas
específicas que permitan detectar las áreas de
mejora en las velocistas. Esta propuesta,
fundamentada en un enfoque correlacional,
permite ajustar de manera oportuna los planos
de entrenamiento, favoreciendo una
preparación más personalizada y enfocada en
maximizar el rendimiento de las atletas en
competencias internacionales.
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De La Cruz Chalá y Elva Katherine Aguilar
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