Ciencia y Educación
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)
Vol. 7 No. 2
Febrero del 2026
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IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO PRESCRITO POR MÉDICOS DE FAMILIA EN
PACIENTES CONVALECIENTES DE CHIKUNGUNYA
IMPORTANCE OF PHYSICAL EXERCISE PRESCRIBED BY FAMILY DOCTORS IN
PATIENTS CONVALESCING FROM CHIKUNGUNYA
Autores: ¹Rolando Rodríguez Puga,
2
Elizabeth de Armas Hing y
3
Luciano Mesa Sánchez.
¹ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-3350-374X
²ORCID ID: https://orcid.org/0000-0003-1006-7025
3
ORCID ID: https://orcid.org/0000-0002-8160-9031
¹E-mail de contacto: rolandote1986@gmail.com
²E-mail de contacto: elizabeth.dearmas@reduc.edu.cu
3
E-mail de contacto: luciano.mesa@reduc.edu.cu
Afiliación: ¹*Hospital Pediátrico de Camagüey, (Cuba).
2
*
3*
Universidad de Camagüey. Facultad de Cultura Física de Camagüey, (Cuba).
Artículo recibido: 25 de Enero de 2026
Artículo revisado: 27 de Enero del 2026
Artículo aprobado: 1 de Febrero del 2026
1
Doctor en Medicina, egresado de la Universidad de Ciencias Médicas de Camagüey, con 13 años de experiencia laboral. Especialista de
Primer y Segundo Grado en Higiene y Epidemiología. Universidad de Ciencias Médicas de Camagüey, (Cuba). Magíster en Atención
Integral al Paciente Oncológico, egresado de la misma universidad. PhD. en Ciencias de la Educación, egresado del Programa Doctoral
de la Universidad de Camagüey, (Cuba). Profesor e Investigador Titular.
2
Licenciada en Cultura Física, egresada de la Universidad de Camagüey, (Cuba), con 16 años de experiencia laboral. PhD. en Ciencias
de la Cultura Física, egresada de la misma universidad. Profesor Titular.
3
Licenciado en Cultura Física, egresado de la Universidad de Camagüey, (Cuba), con más de 30 años de experiencia laboral. PhD. en
Ciencias de la Cultura Física, egresado de la misma universidad. Profesor Titular.
Resumen
La infección por el virus del chikungunya puede
dejar secuelas, que incluyen artralgias
persistentes y fatiga, lo que ocasiona un impacto
negativo en la calidad de vida de los pacientes.
Por tal motivo se realiza esta revisión
bibliográfica con el objetivo de describir la
evidencia existente sobre la importancia de la
prescripción de ejercicio físico por parte de los
médicos de familia como parte del manejo
integral de estos pacientes. Con este fin se
realizó una revisión de literatura científica en el
Hospital Pediátrico de Camagüey en los meses
de noviembre y diciembre de 2025. Se
consultaron artículos en las bases de datos
biomédicas utilizando palabras clave como
chikungunya, convalecencia, ejercicio físico y
atención primaria. Los estudios incluidos
fueron en su mayoría de tipo descriptivo y
revisiones sistemáticas que evaluaron la
efectividad de intervenciones basadas en
actividad física en la reducción del dolor y la
mejora funcional post-chikungunya. Entretanto,
los resultados indican que el ejercicio físico
supervisado y progresivo, adaptado a las
limitaciones individuales, reduce la intensidad
del dolor articular y la capacidad funcional en
comparación con la terapia farmacológica. Lo
antes dicho permitió arribar a la conclusión de
que la incorporación temprana y estructurada
del ejercicio físico prescrito por el médico de
familia es una estrategia costo-efectiva
fundamental para acelerar la recuperación
funcional y mitigar las secuelas
musculoesqueléticas crónicas asociadas a la
convalecencia por chikungunya.
Palabras clave: Atención primaria,
Convalecencia, Chikungunya, Ejercicio
físico.
Abstract
Chikungunya virus infection can leave
sequelae, including persistent joint pain and
fatigue, which negatively impact patients'
quality of life. For this reason, this literature
review was conducted with the aim of
describing the existing evidence on the
importance of prescribing physical exercise by
family doctors as part of the comprehensive
management of these patients. To this end, a
review of scientific literature was carried out at
the Pediatric Hospital of Camagüey in the
months of November and December 2025.
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Articles were consulted in biomedical databases
using keywords such as chikungunya,
convalescence, physical exercise, and primary
care. The included studies were mostly
descriptive in nature and systematic reviews
that evaluated the effectiveness of physical
activity-based interventions in reducing pain
and improving functional outcomes post-
chikungunya. Meanwhile, the results indicate
that supervised and progressive physical
exercise, adapted to individual limitations,
reduces joint pain intensity and improves
functional capacity compared to
pharmacological therapy. The foregoing led to
the conclusion that the early and structured
incorporation of physician-prescribed physical
exercise is a key cost-effective strategy to
accelerate functional recovery and mitigate
chronic musculoskeletal sequelae associated
with chikungunya convalescence.
Keywords: Primary care, Convalescence,
Chikungunya, Physical exercise.
Resumo
A infecção pelo vírus da chikungunya pode
deixar sequelas, que incluem artralgias
persistentes e fadiga, causando um impacto
negativo na qualidade de vida dos pacientes. Por
esse motivo, realizou-se esta revisão
bibliográfica com o objetivo de descrever a
evidência existente sobre a importância da
prescrição de exercício físico por parte dos
médicos de família como parte do manejo
integral desses pacientes. Para esse fim, foi
realizada uma revisão da literatura científica no
Hospital Pediátrico de Camagüey nos meses de
novembro e dezembro de 2025. Foram
consultados artigos em bases de dados
biomédicas utilizando palavras-chave como
chikungunya, convalescença, exercício físico e
atenção primária. Os estudos incluídos foram
em sua maioria de tipo descritivo e revisões
sistemáticas que avaliaram a efetividade de
intervenções baseadas em atividade física na
redução da dor e na melhora funcional pós-
chikungunya. Entretanto, os resultados indicam
que o exercício físico supervisionado e
progressivo, adaptado às limitações individuais,
reduz a intensidade da dor articular e melhora a
capacidade funcional em comparação com a
terapia farmacológica. O que foi dito permitiu
chegar à conclusão de que a incorporação
precoce e estruturada do exercício físico
prescrito pelo médico de família é uma
estratégia custo-efetiva fundamental para
acelerar a recuperação funcional e mitigar as
sequelas musculoesqueléticas crônicas
associadas à convalescença por chikungunya.
Palavras-chave: Atenção primária,
Convalescença, Chikungunya, Exercício
físico.
Introducción
La prescripción de ejercicio físico se define
como un enfoque terapéutico en el que se
recomienda realizar actividades físicas
específicas, adaptadas a las necesidades y
condiciones de salud del paciente. Este
concepto ha ganado relevancia en la práctica
médica, sobre todo en el contexto de la atención
primaria de salud, donde los médicos de familia
juegan un papel primordial. A través de una
evaluación integral de la salud del paciente,
estos profesionales son capaces de identificar
no solo las limitaciones físicas provocadas por
enfermedades, sino también las oportunidades
de mejorar la calidad de vida mediante la
actividad física adecuada. Esta estrategia se
convierte en un elemento fundamental en el
tratamiento de diversas enfermedades, incluidas
aquellas que causan secuelas, como es el caso
del chikungunya (Rodríguez et al., 2025). El
chikungunya es una enfermedad viral
transmitida por mosquitos, caracterizada por
fiebre alta y dolor articular severo. Desde su
aparición, ha cobrado protagonismo en
diferentes regiones del mundo, generando
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brotes epidémicos que han impactado de
manera considerable en la salud pública. Según
datos de la Organización Mundial de la Salud
(OMS), desde 2004 se han registrado más de 5
millones de casos confirmados de chikungunya
en 60 países, con particular prevalencia en
África, Asia y América Latina. En el año 2014,
las Américas experimentaron un aumento
considerable en los casos reportados, lo que
llevó a la declaración de emergencia en varias
naciones. A nivel nacional, en Cuba, el
chikungunya se ha convertido en un reto para la
salud pública, con miles de casos
diagnosticados en los últimos años, lo que exige
respuestas eficaces desde el sistema de salud
(González et al., 2025; Parrales et al., 2025;
Rodríguez, 2025).
En la provincia de Camagüey, los registros
epidemiológicos han reflejado una situación
preocupante. Desde los primeros casos
reportados, la incidencia del chikungunya ha
mostrado tendencias al alza, particularmente
entre poblaciones vulnerables, como los
ancianos y aquellos con condiciones
preexistentes. La combinación de factores
sociales, ambientales y de salud ha contribuido
a la propagación del virus en esta región,
poniendo de relieve la necesidad de
intervenciones efectivas que no solo se
enfoquen en el tratamiento sintomático, sino
que también promuevan la recuperación
funcional de quienes han sufrido las secuelas
del chikungunya (Núñez, 2025). El abordaje
desde la atención primaria de salud es
fundamental, constituido por un sistema que
prioriza la prevención y el tratamiento continuo
de los pacientes dentro de sus comunidades. En
este sentido, el médico de familia no solo actúa
como un proveedor de atención médica, sino
como un educador que promueve hábitos
saludables, incluyendo la actividad física. Este
profesional está en una posición privilegiada
para evaluar el estado funcional de los pacientes
convalecientes de chikungunya y, en
consecuencia, para implementar programas de
ejercicio físico que sean oportunos y seguros. Se
ha documentado que la actividad física regular
puede no solo aliviar el dolor articular asociado
con esta enfermedad, sino también mejorar la
calidad de vida, disminuir la fatiga y contribuir
al bienestar emocional de los pacientes (Batista
et al., 2025; Restrepo, 2014).
El chikungunya se caracteriza por la aparición
abrupta de fiebre, dolor articular intenso,
erupciones cutáneas y síntomas similares a los
de la gripe. Aunque muchas personas se
recuperan por completo en un plazo de 7 a 10
días, un alto porcentaje de pacientes presenta
síntomas persistentes, principalmente dolor
articular. Estos síntomas pueden interferir con
las actividades diarias y la funcionalidad
general del individuo, afectando su calidad de
vida y su capacidad para participar en
actividades sociales y laborales. Por tanto,
resulta primordial estudiar y comprender cómo
el ejercicio físico prescrito puede ser un
componente clave en la rehabilitación y la
mejora del pronóstico a largo plazo de estos
pacientes (Buitrón et al., 2015; Cerrillo et al.,
2016). El estudio de la importancia del ejercicio
físico en la recuperación de pacientes
convalecientes de chikungunya se torna
imprescindible, dada la carga que esta
enfermedad representa tanto a nivel individual
como comunitario. Al integrar la actividad
física en el plan de manejo de estos pacientes,
no solo se busca aliviar los síntomas de la
enfermedad, sino también facilitar una
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reintegración efectiva a la vida cotidiana y
mejorar la salud general de la población
afectada. Por lo tanto, el objetivo de esta
investigación consiste en describir la
importancia del ejercicio físico prescrito por
médicos de familia en pacientes convalecientes
de chikungunya, proporcionando evidencia que
respalde su implementación como parte del
enfoque terapéutico integral en la atención
primaria de salud.
Materiales y Métodos
Se realizó una revisión bibliográfica en el
Hospital Pediátrico de Camagüey durante los
meses de noviembre y diciembre de 2025. Se
consultaron artículos de revistas indexadas en
las bases de datos Scopus, SciELO, Redalyc,
DOAJ y Latindex. El estudio se estructuró en
cuatro etapas: planeación, diseño-gestión,
análisis, y elaboración-formalización. Los
descriptores utilizados fueron atención
primaria, convalecencia, chikungunya y
ejercicio físico. COVID-19. Estos se
consultaron mediante el operador booleano
lógico OR. De un total de 96 artículos, se
incluyeron en el estudio los 22 que cumplieron
con los criterios de inclusión y exclusión.
Dentro de los criterios de inclusión, se
encuentran:
➢ Artículos con acceso al texto completo.
➢ Artículos publicados en español y/o en
inglés.
➢ Artículos originales y de revisión.
Mientras que, dentro de los criterios de
exclusión se encuentran:
➢ Artículos duplicados.
➢ Artículos publicados fuera del rango de los
últimos cinco años.
El asunto a tratar estuvo en relación con la
importancia de la prescripción de ejercicio
físico por parte de los médicos de familia en
pacientes convalecientes de chikungunya. La
intención consiste en resaltar la importancia del
estudio del tema, dado que se trata de un
problema de salud al que los diferentes
organismos y organizaciones deben prestarle
más atención.
Resultados y Discusión
Efectos del chikungunya sobre la salud física
y mental
El virus del chikungunya, transmitido por los
mosquitos Aedes aegypti y Aedes albopictus, ha
emergido como un problema de salud pública
en diversas regiones del mundo. Desde su
primera identificación en Tanzania en 1952, se
ha propagado a múltiples continentes, siendo
prevalente en América Latina y el Caribe desde
su llegada en 2013 (Acosta et al., 2015). La
infección por chikungunya se manifiesta con
síntomas que incluyen fiebre alta, erupciones
cutáneas y, lo más característico, dolor articular
intenso. Este dolor puede incapacitar a los
pacientes, lo que afecta su capacidad para llevar
a cabo actividades diarias. A menudo, las
manifestaciones físicas de la enfermedad
pueden durar semanas o incluso meses,
llevando a una disminución notable en la
calidad de vida (Maguiña, 2015). Una de las
preocupaciones más serias respecto al
chikungunya reside en el dolor articular
persistente que experimentan algunos pacientes
una vez superados la fase aguda de la
enfermedad. Estudios han documentado que
entre el 30 % y el 60 % de los pacientes pueden
experimentar artralgia crónica, lo cual afecta su
movilidad y, por ende, su estilo de vida. Esto se
convierte en una carga no solo física sino
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emocional, ya que el dolor crónico está
intrínsecamente relacionado con el deterioro de
la salud mental (Lloves, 2022).
Además del dolor, otros efectos físicos incluyen
la debilidad general, fatiga extrema y
alteraciones en el sistema inmunológico. Esta
fase post-infecciosa puede hacer que los
individuos sean más susceptibles a otras
enfermedades, exacerbando los problemas
preexistentes y ocasionando un ciclo de
enfermedades que impacta directamente en su
bienestar físico. Así, el chikungunya no solo
causa una serie de síntomas inmediatos, sino
que también puede tener repercusiones a largo
plazo en la salud física de los infectados
(Caicedo et al., 2018). Los efectos del
chikungunya no son solamente físicos; la
dimensión psicológica es igualmente alarmante.
Muchos pacientes desarrollan ansiedad y estrés
relacionado con la enfermedad y sus síntomas.
La incertidumbre sobre la duración del dolor y
la posible incapacidad futura pueden llevar a
trastornos emocionales. La preocupación sobre
el impacto social y económico de la incapacidad
laboral acentúa este estrés (Harder et al., 2025;
Meza et al., 2019).
El aislamiento social que puede resultar de la
incapacidad física provoca que muchos
enfermos se sientan solos y marginados. Esto,
sumado al dolor crónico y la incertidumbre
sobre la recuperación, puede resultar en
episodios de depresión. La relación entre dolor
físico y salud mental es compleja; el dolor
constante puede desgastar la resiliencia
emocional de los individuos, profundizando las
experiencias de desesperanza y tristeza (Batista
et al., 2025; Meza et al., 2021). Aunque la
experiencia del chikungunya puede llevar a
consecuencias negativas en la salud mental,
también es importante destacar las estrategias
de afrontamiento que los pacientes pueden
desarrollar. Muchos encuentran consuelo en
redes de apoyo social, terapias psicológicas o
prácticas de autocuidado que les permiten
gestionar tanto el dolor físico como emocional.
En este sentido, la resiliencia puede desempeñar
un papel importante en cómo los individuos
manejan los efectos del chikungunya (Gutiérrez
y Benítez, 2024).
Los efectos del chikungunya también deben ser
analizados desde una perspectiva
socioeconómica. La incapacidad para trabajar
debido a los síntomas crónicos no solo afecta la
salud individual, sino que también tiene
implicaciones más amplias para comunidades
enteras. Esto puede resultar en una baja
productividad, aumento de la carga en sistemas
de salud, y un deterioro de las condiciones
económicas locales (Acosta et al., 2015). Los
costos asociados al cuidado médico, así como la
pérdida de ingresos, generan una presión
adicional sobre las familias. En contextos donde
los recursos son limitados, la agravación de las
condiciones físicas y mentales puede perpetuar
ciclos de pobreza y marginación. Esto subraya
la importancia de abordar la enfermedad desde
un enfoque integral que considere tanto la salud
física como la mental, así como el contexto
socioeconómico de los afectados (Turtos, et al.,
2019). Los efectos del chikungunya sobre la
salud física y mental son profundos y
multifacéticos. La enfermedad no solo causa un
impacto inmediato en el bienestar físico de los
individuos a través de síntomas debilitantes,
sino que también contribuye a problemas
emocionales que pueden persistir mucho
después de la recuperación aguda. La atención
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a la salud mental debe ser considerada tan
fundamental como el manejo de los síntomas
físicos, especialmente en el caso del
chikungunya, donde el dolor crónico puede
causar un deterioro de la calidad de vida
(Gutiérrez y Benítez, 2024). Es necesario que
los sistemas de salud integren enfoques que
consideren las dimensiones físicas y
psicológicas de la enfermedad, así como los
aspectos socioeconómicos que influyen en la
recuperación. Solo así será posible atender de
manera adecuada a los pacientes afectados y
mitigar los efectos a largo plazo del
chikungunya en la salud pública. La
investigación y la acción colectiva son
fundamentales para enfrentar este desafío y
promover una mejor calidad de vida para
quienes sufren las consecuencias de esta
enfermedad (Cervantes y Sanjuán, 2016).
Beneficios del ejercicio físico en la
recuperación de pacientes convalecientes
La recuperación de los pacientes convalecientes
de chikungunya no solo depende de la atención
médica adecuada, sino también de la
implementación de intervenciones
complementarias, como el ejercicio físico. Para
ello, los profesionales de la salud deben tener en
cuenta las evidencias científicas y la experiencia
clínica (Sequera, 2023). La infección por
chikungunya puede causar dolores articulares
severos, que afectan las articulaciones de las
manos, muñecas y pies. Estos síntomas pueden
persistir a largo plazo, llevando a la necesidad
de un enfoque integral en la rehabilitación de los
pacientes. Además de los problemas físicos,
también se ha observado que el chikungunya
puede tener efectos psicológicos, como
ansiedad y depresión, debido a la duración del
dolor y la incapacidad ocasionada. Por tanto, es
importante abordar estas secuelas tanto físicas
como emocionales en el proceso de
recuperación (Batista et al., 2025; Maguiña,
2015). Una de las principales ventajas del
ejercicio físico para pacientes convalecientes de
chikungunya es la mejora de la función
articular. Los ejercicios de bajo impacto, como
caminar, nadar o andar en bicicleta, ayudan a
mantener la movilidad de las articulaciones
afectadas. Esto permite que los pacientes
realicen actividades diarias con mayor facilidad
y reduzcan la rigidez articular, un síntoma
común en la recuperación (Lloves, 2022;
Caicedo et al., 2018).
El ejercicio moderado y regular ha demostrado
ser efectivo en la reducción del dolor crónico. A
través de la liberación de endorfinas, conocidas
como las hormonas de la felicidad, los pacientes
pueden experimentar una disminución del dolor
asociado a la enfermedad. Esto no solo mejora
la calidad de vida de los pacientes, sino que
también crea un ciclo positivo donde la
disminución del dolor motiva a los pacientes a
continuar ejercitándose (Sparlina et al., 2024).
La inactividad prolongada durante la fase aguda
de la enfermedad puede llevar a la pérdida de
masa muscular y debilitamiento general.
Incorporar ejercicios de resistencia, como
levantamiento de pesas ligeras o ejercicios con
bandas elásticas, puede contribuir al
fortalecimiento muscular. Un mejor tono
muscular ayuda a soportar mejor las actividades
cotidianas y depende menos de la medicación
para el manejo del dolor (Rodríguez et al.,
2024). La actividad física no solo tiene un
impacto en la salud física, sino también en la
salud mental. El ejercicio regular puede reducir
los síntomas de ansiedad y depresión, que a
menudo acompañan a los pacientes
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convalecientes. La participación en programas
de ejercicios grupales o actividades físicas al
aire libre también promueve la socialización, lo
cual es fundamental para mejorar el bienestar
emocional de los pacientes (Meza et al., 2021).
El ejercicio moderado puede mejorar la
respuesta inmunológica del organismo. En el
contexto del chikungunya, un sistema
inmunológico más fuerte puede ayudar a los
pacientes a combatir de manera más efectiva las
infecciones y a facilitar una recuperación más
rápida. Esto se debe a que el ejercicio ayuda a
movilizar las células inmunitarias a través del
organismo, favoreciendo su acción (Suaste et
al., 2024). Los pacientes con chikungunya a
menudo sufren de alteraciones en el sueño
debido al dolor y la incomodidad. El ejercicio
físico regular está relacionado con una mejor
calidad del sueño, lo que puede ser un factor
clave en la recuperación. Al dormir mejor, los
pacientes pueden recuperarse más rápido, ya
que el descanso adecuado es fundamental para
la regeneración celular y la reducción del estrés
(Gutiérrez y Benítez). Basado en la revisión de
la literatura científica y en la observación
clínica, los autores de la presente investigación
son del criterio que el ejercicio físico es una
herramienta fundamental para la recuperación
de pacientes convalecientes de chikungunya.
Del mismo modo estiman conveniente destacar
que la implementación de un programa de
ejercicios debe ser individualizada y adaptada a
las necesidades y capacidades de cada paciente.
Además, consideran que la supervisión de
profesionales de la salud, como fisioterapeutas
y médicos de familia, es importante para evitar
lesiones y garantizar que los pacientes realicen
actividades adecuadas a su estado de salud.
También, sugieren que se incluya un enfoque
holístico en el tratamiento de estas personas,
combinando el ejercicio físico con otras
intervenciones, como la terapia cognitiva
conductual o técnicas de manejo del estrés. Este
enfoque integral no solo abordará los síntomas
físicos, sino que también tendrá en cuenta el
bienestar emocional de los pacientes. En
general, el ejercicio físico es un componente
clave en la recuperación de pacientes
convalecientes de chikungunya. Sus múltiples
beneficios abarcan desde la mejora de la
función articular y la reducción del dolor hasta
la promoción de la salud mental y el
fortalecimiento del sistema inmunológico.
Reconocer y fomentar la importancia del
ejercicio en este proceso de recuperación puede
significar una gran diferencia en la calidad de
vida de los afectados. Por lo tanto, es
fundamental que los profesionales de la salud
involucren a los pacientes en la creación de un
plan de ejercicio personalizado, asegurando así
un camino hacia la sanación, más efectivo e
integral.
Rol del médico de familia en la prescripción
de ejercicio físico
El ejercicio físico es fundamental para la
rehabilitación de cualquier paciente
convaleciente, y esto se acentúa aún más en
aquellos que han sufrido chikungunya. La
inactividad física puede llevar a una serie de
problemas secundarios, como la debilidad
muscular, disminución de la movilidad
articular, aumento de peso y deterioro del
bienestar psicológico. Por lo tanto, implementar
un programa de ejercicio adaptado a las
necesidades y capacidades del paciente es
cardinal, y entre sus beneficios se encuentran
(Restrepo, 2014; Suaste et al., 2024):
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➢ Mejora de la fuerza muscular: El ejercicio
ayuda a recuperar la masa muscular y la
fuerza, que a menudo se ven
comprometidas durante el período de
convalecencia.
➢ Reducción del dolor articular: Aunque los
pacientes con chikungunya experimentan
dolor articular, el ejercicio moderado puede
contribuir a la mejora de la movilidad y al
alivio del dolor.
➢ Mejora de la salud mental: Actividades
físicas como caminar o practicar yoga
tienen efectos positivos en la salud mental,
reduciendo la ansiedad y la depresión que a
menudo acompañan a las enfermedades
crónicas.
➢ Fomento de hábitos saludables: El ejercicio
regular fomenta un estilo de vida activo, lo
que puede tener efectos positivos a largo
plazo sobre la salud en general.
El médico de familia es un profesional clave en
el sistema de atención médica, siendo la primera
línea de contacto para los pacientes. Su enfoque
holístico y continuo permite una atención
integral que abarca tanto las necesidades físicas
como psicológicas de los pacientes. En el caso
de los pacientes convalecientes de
chikungunya, el médico de familia desempeña
varios roles importantes en la prescripción de
ejercicio (Harder et al., 2025; Meza et al.,
2021). Antes de prescribir cualquier tipo de
ejercicio, el médico de familia debe realizar una
evaluación exhaustiva del paciente. Esto
incluye revisar el historial médico, valorar el
grado de recuperación, los síntomas persistentes
y las limitaciones físicas. Esta evaluación inicial
es imprescindible para adaptar el programa de
ejercicio a las necesidades individuales del
paciente (Rodríguez et al., 2025). Un aspecto
fundamental del rol del médico de familia es
educar al paciente sobre los beneficios del
ejercicio. Muchos pacientes pueden negarse a
comenzar un programa de ejercicio debido a su
experiencia con el dolor o la fatiga. Por lo tanto,
el médico debe proporcionar información clara
y motivadora que aliente al paciente a participar
en actividades físicas. La educación debe incluir
consejos sobre la progresión gradual y la
importancia de escuchar al cuerpo (Cervantes &
Sanjuán, 2016; Lloves, 2022).
La prescripción de ejercicio debe ser
personalizada y considerar las características
particulares de cada paciente. Esto implica
definir el tipo, la intensidad, la frecuencia y la
duración del ejercicio. Para los pacientes
convalecientes de chikungunya, se recomienda
iniciar con ejercicios de bajo impacto, como
caminatas cortas, estiramientos suaves y
ejercicios de fortalecimiento. A medida que el
paciente mejore, se pueden incorporar
actividades más intensas (Buitrón et al., 2015).
El seguimiento continuo es clave para evaluar el
progreso del paciente y ajustar el programa de
ejercicio según sea necesario. Los médicos de
familia deben programar citas regulares para
discutir cómo se siente el paciente, identificar
cualquier obstáculo que pueda estar enfrentando
y ajustar el plan según corresponda. Este
enfoque dinámico permite que el paciente sienta
apoyo y orientación en su camino hacia la
recuperación (Rodríguez et al., 2025). Aunque
el médico de familia juega un papel primordial
en la prescripción de ejercicio, los autores de la
presente investigación consideran que los
desafíos que se re relacionan a continuación
deben abordarse:
➢ Limitaciones de recursos: En muchas áreas,
especialmente en países en desarrollo, los
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médicos de familia pueden carecer de
recursos adecuados para proporcionar
programas de ejercicio completos o de
equipos necesarios para monitorear la
actividad física de los pacientes.
➢ Variabilidad en la respuesta al ejercicio:
Cada paciente responde de manera
diferente al ejercicio, y algunos pueden
experimentar un aumento en el dolor o la
fatiga. Este aspecto requiere una atención
cuidadosa y un enfoque adaptable por parte
del médico.
➢ Educación continua: Los médicos de
familia deben mantenerse actualizados
sobre las últimas investigaciones y
directrices sobre la prescripción de
ejercicio, así como sobre la enfermedad
chikungunya y su manejo.
Conclusiones
La incorporación temprana y estructurada del
ejercicio físico prescrito por el médico de
familia es una estrategia costo-efectiva
fundamental para acelerar la recuperación
funcional y mitigar las secuelas
musculoesqueléticas crónicas asociadas a la
convalecencia por chikungunya. A pesar de
existir un avance significativo en las últimas
décadas, se constatan vacíos de conocimiento
que requieren investigación adicional. En
conjunto, la revisión aporta un marco de
referencia sólido, contribuyendo al desarrollo
teórico y práctico del área.
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