Ciencia y Educación  
(L-ISSN: 2790-8402 E-ISSN: 2707-3378)  
Vol. 7 No. 6.1  
Edición Especial VI 2026  
CONSECUENCIAS DEL USO EXCESIVO DE REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL  
DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS  
CONSEQUENCES OF EXCESSIVE SOCIAL MEDIA USE ON THE MENTAL HEALTH OF  
UNIVERSITY STUDENTS  
Autores: ¹Estefany Naomy Coronel Macías, ²Karen Maholy Moran Garcia, ³Eliana Nicole  
Rodríguez Rodríguez y 4Aliseth Daniela Vargas Pillajo.  
¹ORCID ID: https://orcid.org/0009-0000-2768-3807  
²ORCID ID: https://orcid.org/0009-0009-4157-2981  
³ORCID ID: https://orcid.org/0009-0001-8732-1506  
4ORCID ID: https://orcid.org/0009-0000-4282-2297  
¹E-mail de contacto: ecoronelm2@unemi.edu.ec  
²E-mail de contacto: kmorang3@unemi.edu.ec  
³E-mail de contacto: erodriguezr6@unemi.edu.ec  
4E-mail de contacto: avargasp7@unemi.edu.ec  
Afiliación: 1*2*3*4*Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
Artículo recibido: 22 de Junio del 2026.  
Artículo revisado: 24 de Junio del 2026.  
Artículo aprobado: 24 de Junio del 2026.  
¹Estudiante de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
²Estudiante de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
³Estudiante de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
4Estudiante de la Universidad Estatal de Milagro, (Ecuador).  
Resumen  
afectación en su estado, experimentan estrés el  
72,5% debido al contenido, el 77,5% de los  
encuestados están de acuerdo que el uso  
excesivo de redes sociales afecta la salud mental  
de estudiantes universitarios. Basados en los  
datos de la encuesta se concluye que el uso  
excesivo de redes sociales ha demostrado ser un  
fenómeno significativo que afecta la salud  
mental de los estudiantes, con consecuencias  
que se manifiestan en múltiples dimensiones del  
bienestar emocional y académico.  
El objetivo del trabajo presentado fue la  
determinación de las consecuencias del uso  
excesivo de redes sociales en la salud mental de  
los estudiantes de la Carrera de Enfermería de  
la Universidad Estatal de Milagro durante el  
período 2026. La metodología tuvo un enfoque  
cuantitativo,  
experimental, transversal y correlacional. La  
población estuvo conformada por 40  
de  
diseño  
descriptivo  
no  
estudiantes universitarios y fue determinado  
según los criterios de representatividad para  
Palabras clave: Uso excesivo, Redes sociales,  
Salud mental, Estudiantes universitarios,  
Impacto negativo.  
estudios  
población  
descriptivos-correlacionales  
universitaria. Los datos  
en  
se  
recolectaron a través de encuestas estructuradas  
con preguntas cerradas ordenadas  
y
Abstract  
jerarquizadas de acuerdo con los temas y  
objetivos de la indagación. Este análisis indico  
que el 62,5% de los estudiantes utilizan redes  
sociales más de 4 horas diarias, lo que se  
considera uso excesivo según la literatura que  
señala que pasar más de 3 horas al día en redes  
puede tener impacto negativo en la vida  
cotidiana. Además, el estudio indico que el  
72,5% experimentan ansiedad o incomodidad  
cuando no pueden acceder a sus redes sociales.  
Adicional, el 67,5% de los estudiantes notan  
The objective of this study was to determine the  
consequences of excessive social media use on  
the mental health of nursing students at the  
Universidad Estatal of Milagro during the year  
2026.  
The  
methodology  
employed  
a
quantitative, descriptive, non-experimental,  
cross-sectional, and correlational design. The  
population consisted of 40 university students  
and  
was  
selected  
according  
to  
the  
representativeness criteria for descriptive-  
correlational studies in university populations.  
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Data were collected through structured surveys  
pode ter um impacto negativo na vida diária.  
Além disso, o estudo indicou que 72,5%  
with closed-ended questions, ordered and  
prioritized according to the research topics and  
objectives. This analysis indicated that 62.5%  
of the students use social media for more than 4  
hours daily, which is considered excessive use  
according to the literature, which indicates that  
spending more than 3 hours a day on social  
media can have a negative impact on daily life.  
Furthermore, the study indicated that 72,5%  
experience anxiety or discomfort when they  
cannot access their social media accounts.  
Additionally, 67,5% of students notice an  
impact on their well-being, 72,5% experience  
stress due to the content, and 77,5% of  
respondents agree that excessive social media  
use affects the mental health of university  
students. Based on the survey data, it is  
concluded that excessive social media use has  
proven to be a significant phenomenon  
experimentam  
ansiedade  
ou  
desconforto  
quando não conseguem aceder às suas contas de  
redes sociais. Além disso, 67,5% dos estudantes  
notam um impacto negativo no seu bem-estar,  
72,5% sentem stress devido ao conteúdo e  
77,5% dos inquiridos concordam que o uso  
excessivo das redes sociais afeta a saúde mental  
dos estudantes universitários. Com base nos  
dados da investigação, conclui-se que o uso  
excessivo das redes sociais se revelou um  
fenómeno significativo que afeta a saúde mental  
dos estudantes, com consequências que se  
manifestam em múltiplas dimensões do bem-  
estar emocional e académico.  
Palavras-chave: Uso excessivo, Redes sociais,  
Saúde mental, Estudantes universitários,  
Impacto negativo.  
affecting  
students'  
mental  
health,  
with  
Introducción  
consequences  
manifesting  
in multiple  
El uso de redes sociales se ha convertido en una  
dimensions of emotional and academic well-  
being.  
Keywords: Excessive use, Social media,  
Mental health, University students, Negative  
impact.  
práctica cotidiana para millones de personas  
alrededor del mundo, especialmente entre los  
jóvenes y estudiantes universitarios. Según  
Fernández et al. (2025) indican que plataformas  
como Facebook, Instagram, TikTok, WhatsApp  
y X (Twitter) ofrecen oportunidades de  
conexión, información y expresión, pero  
también plantean desafíos significativos cuando  
su uso se vuelve excesivo. En su estudio del uso  
excesivo de las redes sociales Portillo et al.  
(2021) indica que es reconocido como un tipo  
de dependencia psíquica que puede producir a  
largo plazo efectos negativos en la salud mental,  
como desórdenes de ansiedad y depresión, y se  
caracteriza por la pérdida de control donde el  
uso deja de ser una elección y empieza a sentirse  
como una necesidad imperiosa. La relevancia  
de esta investigación trasciende el ámbito  
académico: al comprender cómo las redes  
sociales afectan la salud mental de estudiantes  
de Enfermería, se genera evidencia útil para  
instituciones educativas, docentes y familias, y  
se aportan criterios para la promoción de un uso  
Sumário  
O objetivo deste estudo foi determinar as  
consequências do uso excessivo das redes  
sociais na saúde mental dos estudantes de  
enfermagem da Universidade Estadual de  
Milagro durante o ano de 2026. A metodologia  
empregue foi quantitativa, descritiva, não  
experimental, transversal e correlacional. A  
população foi constituída por 40 estudantes  
universitários, selecionados de acordo com os  
critérios de representatividade para estudos  
descritivos-correlacionais  
em  
populações  
universitárias. Os dados foram recolhidos  
através de questionários estruturados com  
questões fechadas, ordenadas e priorizadas de  
acordo com  
os temas e objetivos  
da  
investigação. A análise indicou que 62,5% dos  
estudantes utilizam as redes sociais durante  
mais de 4 horas diárias, o que é considerado uso  
excessivo segundo a literatura, que aponta que  
passar mais de 3 horas por dia nas redes sociais  
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saludable de la tecnología. Además, Barón et al.  
plataformas  
digitales.  
Estas  
afectaciones  
(2021) señalaron que las redes sociales son  
plataformas digitales en internet que permiten a  
los usuarios crear perfiles personales, compartir  
contenido, interactuar con otros usuarios y  
formar comunidades virtuales basadas en  
interfieren en el rendimiento académico, las  
relaciones personales y el bienestar emocional  
general del usuario. En la salud mental incluyen  
ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima por  
comparación social, irritabilidad. Por su parte,  
González y Parra (2023) señalan que la  
ansiedad es un mecanismo de defensa natural  
del organismo frente a estímulos externos o  
internos percibidos como amenazantes o  
peligrosos, acompañándose de un sentimiento  
desagradable o de síntomas somáticos de  
tensión. El estrés es la forma en que el cerebro  
y el cuerpo responden a un desafío o exigencia,  
y cuando una persona está estresada, su cuerpo  
libera ciertas hormonas que lo ponen alerta y  
listo para actuar, aumentando la presión arterial,  
la frecuencia cardíaca y los niveles de glucosa  
en la sangre en lo que se conoce como respuesta  
de "lucha o huida" (Vera, 2021).  
intereses  
comunes,  
relaciones  
previas  
o
actividades profesionales.  
Según Castro et al. (2023) indicaron que, en  
términos generales, la salud mental es el estado  
de equilibrio social y conductual de una persona  
con su entorno sociocultural, que garantiza su  
participación social, capacidad de afrontar  
dificultades, percepción, juicio de la realidad y  
de sí mismo para alcanzar el bienestar y una  
buena calidad de vida. En un contexto donde el  
uso de redes es cada vez más frecuente este  
estudio responde a una necesidad urgente de  
prevención, educación y promoción de la salud  
mental en la población universitaria. Además,  
León y Hidalgo (2024) indican que el contexto  
académico actual, donde la tecnología informa  
tanto el proceso de aprendizaje como la vida  
social, comprender las consecuencias del uso  
intensivo de redes sociales en la salud mental es  
fundamental, para el bienestar humano.  
La autoestima es la valoración que una persona  
tiene de sí misma, influida por sus percepciones,  
experiencias y relaciones, siendo el concepto  
que tenemos de nuestro propio valor basado en  
los sentimientos, pensamientos, sensaciones y  
experiencias que tenemos en relación con  
nosotros mismos (León D. , 2024). En el ámbito  
internacional, González I, et al. (2025)  
indicaron que el uso excesivo de redes sociales  
se ha convertido en un problema de salud  
pública que afecta significativamente la salud  
Desde la perspectiva médica, Carvajal et al.  
(2025) aportan información crucial sobre cómo  
el uso excesivo de redes sociales afecta la salud  
física y mental de estudiantes de Enfermería,  
incluyendo aumento de ansiedad, estrés, baja  
autoestima y desconcentración en actividades  
regulares. Los resultados permiten identificar  
factores de riesgo que pueden derivar en  
trastornos del ánimo, problemas de salud mental  
crónicos y deterioro del bienestar general. Los  
investigadores González et al. (2024) las  
afectaciones de la salud física y mental por uso  
de redes sociales son los efectos negativos que  
se manifiestan en el cuerpo y en el bienestar  
emocional debido al consumo excesivo de  
mental  
de  
estudiantes  
universitarios  
en  
diferentes países. Estudios realizados han  
demostrado que la conexión diaria superior a  
cuatro horas incrementa la prevalencia de  
ansiedad, estrés y síntomas depresivos en la  
población  
universitaria.  
En  
Ecuador,  
Anchundia et al. (2023) señalaron que el uso  
excesivo de redes sociales entre estudiantes  
universitarios ha emergido como un problema  
relevante para la salud mental pública,  
especialmente en el contexto de la formación  
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profesional en carreras de salud. Según datos  
dispositivos móviles y facilitaron el acceso  
constante en cualquier momento y lugar. La  
investigación de Cambronero et al. (2023) sobre  
los efectos de las redes sociales en la salud  
mental comenzó a desarrollarse de manera  
sistemática en la década de 2010, cuando se  
empezó a identificar patrones de malestar  
del INEC 2024, aproximadamente 68% de los  
jóvenes universitarios ecuatorianos utiliza redes  
sociales más de cuatro horas diarias, y 42%  
revisa su teléfono constantemente durante el  
día.  
También, Zapa et al. (2026) analizaron la  
localidad de Milagro el uso excesivo de redes  
sociales que se ha convertido en un problema  
relevante que afecta la salud mental de los  
estudiantes. Según datos recolectados durante el  
período 2025, aproximadamente 62% de los  
estudiantes de Enfermería utiliza redes sociales  
más de cuatro horas diarias, y 48% revisa su  
teléfono constantemente durante el día. Según  
Lupano et al. (2022) el surgimiento de las redes  
sociales en internet se produjo a finales del siglo  
XX y principios del siglo XXI, con las primeras  
plataformas como SixDegrees en 1997 que  
permitía la creación de perfiles personales y  
listas de contactos, seguido posteriormente por  
Friendster en 2002 y MySpace en 2003, que  
ampliaron significativamente el número de  
usuarios y las funcionalidades disponibles para  
la interacción social en línea.  
emocional  
digital en jóvenes adultos y estudiantes  
universitarios. En años recientes,  
vinculados  
al  
comportamiento  
específicamente entre 2023 y 2025, la  
investigación de Rivera y Valle (2025) sobre  
uso problemático de redes sociales y su relación  
con malestar mental y trastornos adictivos se ha  
consolidado como un campo de estudio  
prioritario  
en  
el  
ámbito  
universitario  
ecuatoriano e internacional. La Organización  
Mundial de la Salud (2025) ha reconocido la  
salud mental como parte integral de la salud,  
destacando que no hay salud sin salud mental.  
Por su parte, Zambrano (2023) indico en su  
estudio relacionado al tema abordado que el uso  
problemático de las redes sociales se ha  
convertido en un fenómeno creciente que afecta  
de manera significativa la salud mental de la  
población universitaria. En este contexto,  
El lanzamiento de Facebook en 2004 marcó un  
punto histórico crucial en la manera de  
comprender  
plataformas digitales puede relacionarse con el  
malestar psicológico posibles  
cómo  
el  
uso  
excesivo  
de  
interactuar  
en  
línea,  
transformando  
y
radicalmente las relaciones sociales y la  
comunicación digital, y estableciendo las bases  
para el desarrollo de plataformas que serían  
comportamientos adictivos resulta fundamental  
para identificar riesgos y proponer estrategias.  
Este tema adquiere especial relevancia en los  
estudiantes de Enfermería, quienes enfrentan  
altas exigencias académicas y una constante  
exposición a entornos digitales que pueden  
utilizadas  
masivamente  
por  
estudiantes  
universitarios en las décadas posteriores  
(Lupano et al., 2022). Por su parte, Ledesma et  
al. (2025) indicaron que con la llegada de los  
smartphones y el desarrollo de aplicaciones  
móviles en la década de 2010, el uso de redes  
sociales se intensificó de manera exponencial,  
dando paso a plataformas como Instagram en  
2010, Snapchat en 2011 y TikTok en 2016, que  
adaptaron la experiencia social digital a  
influir  
en  
su  
bienestar  
emocional.  
El  
fundamento del problema radica en la creciente  
dependencia tecnológica observada en jóvenes  
universitarios, la cual afecta su bienestar  
emocional, rendimiento académico y relaciones  
sociales (Zambrano, 2023). Es importante  
investigar este tema a pesar de existir  
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investigaciones de años posteriores porque cada  
sociales y establecer relaciones entre las  
variables de estudio mediante pruebas  
estadísticas de correlación.  
estudio tiene un contexto específico que puede  
generar hallazgos diferentes y relevantes para la  
población estudiada. El período 2026 representa  
un momento temporal actual donde las  
plataformas digitales han evolucionado, los  
A partir de los resultados obtenidos, se concluye  
que existe un impacto negativo significativo  
que se manifiesta en elevados niveles de  
ansiedad, estrés y autoestima. Estos hallazgos  
validan que el uso excesivo de redes sociales  
agrava la vulnerabilidad emocional de los  
jóvenes, particularmente en contextos marcados  
algoritmos  
de  
recomendación  
son  
más  
sofisticados, y las dinámicas de interacción  
social han cambiado.  
El tema estudiado actualizado es fundamental  
porque el uso de redes sociales continúa en  
por  
presión  
académica  
y
búsqueda  
de  
crecimiento  
exponencial,  
las  
plataformas  
las  
validación social, afectando significativamente  
su bienestar emocional general. Por lo que  
resulta fundamental implementar programas  
nuevas aparecen  
constantemente,  
y
dinámicas de adicción digital se transforman, lo  
que requiere estudios periódicos que capturan la  
realidad actual y permiten anticipar problemas  
futuros en la salud mental de estudiantes  
universitarios. La salud mental se define como  
un estado de bienestar mental que permite a las  
personas hacer frente a los momentos de estrés  
de la vida, desarrollar todo su potencial,  
aprender, trabajar adecuadamente y contribuir a  
su comunidad. Tiene un valor intrínseco e  
institucionales  
promoción de la salud mental en los estudiantes  
de medicina, enfocados en desarrollar  
de  
educación  
digital  
y
estrategias de autorregulación emocional y uso  
consciente de redes sociales. También es  
importante crear espacios de apoyo psicológico  
para estudiantes que experimentan ansiedad,  
estrés o alteraciones del sueño relacionadas con  
el uso de redes.  
instrumental y es  
un derecho humano  
Los programas institucionales de educación  
digital y promoción de la salud mental son  
iniciativas implementadas por universidades y  
fundamental, y es determinada por factores  
socioeconómicos,  
biológicos  
y
medioambientales (Bautista, 2024).  
centros  
educativos  
para  
desarrollar  
La  
investigación  
tuvo  
un  
método  
no  
competencias digitales saludables y fortalecer el  
bienestar emocional de los estudiantes. La  
educación digital incluye talleres sobre uso  
responsable de tecnología, gestión del tiempo  
en pantalla, higiene digital, identificación de  
experimental, es decir, no se manipularon las  
variables independientes ni se asignaron  
participantes aleatoriamente a grupos, sino que  
se observó la realidad en su estado natural sin  
intervención del investigador. Asimismo, la  
investigación es de corte transversal, significa  
dependencia  
digital  
y
estrategias  
de  
autorregulación emocional (Castillejos, 2024).  
que  
no  
se  
manipularon  
las  
variables  
independientes ni se asignaron participantes  
aleatoriamente a grupos, sino que se observó la  
realidad en su estado natural sin intervención  
del investigador. También, la investigación es  
Materiales y Métodos  
La presente investigación tuvo un enfoque  
cuantitativo,  
experimental, transversal y correlacional. La  
población estuvo conformada por 40  
estudiantes universitarios determinados según  
de  
diseño  
descriptivo  
no  
descriptivo-correlacional  
porque  
permitió  
describir las características del uso de redes  
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los criterios de representatividad para estudios  
descriptivos-correlacionales en población  
y solo 20% masculinos, lo que refleja la  
tendencia tradicional de la carrera hacia la  
participación mayoritaria femenina (ver figura  
2):  
universitaria, asegurando que la muestra  
reflejara fielmente la población objetivo. Los  
datos se recolectaron a través de encuestas  
estructuradas con preguntas cerradas, ordenadas  
y jerarquizadas de acuerdo con los temas y  
objetivo de la indagación. Los resultados  
obtenidos fueron organizados en una base  
dentro de Microsoft Excel para evaluar las  
variables de estudio mediante tablas y figuras.  
Adicional se transportó a Microsoft Word para  
su posterior análisis.  
Figura 2. Sexo de los encuestados  
Fuente: elaboración propia  
Resultados  
Dentro de los resultados fue esencial analizar la  
cantidad de horas al día que utiliza redes  
sociales porque es el indicador principal para  
verificar la relación exacta que existe entre la  
salud mental y el uso excesivo de redes sociales  
a nivel de estudiantes universitarios, este  
hallazgo identificó niveles moderados o severos  
de malestar mental (ver tabla 1):  
El objetivo general del presente estudio fue  
determinar las consecuencias del uso excesivo  
de redes sociales en la salud mental de los  
estudiantes de la Carrera de Enfermería de la  
Universidad Estatal de Milagro durante el  
período 2026. En primer lugar, para evaluar las  
variables de estudio se consideraron las edades  
y sexo de los encuestados encontrando que la  
distribución equitativa de los grupos de 21-23 y  
24-26 años (ambos con 27,5%) sugirió que  
Tabla 1. Horas diarias de uso.  
Indicador  
Menos de 1 hora  
1 a 3 horas  
Frecuencia  
Porcentaje  
7,5%  
30%  
37,5%  
25%  
3
existen  
una  
proporción  
semestres  
significativa  
intermedios  
de  
y
12  
15  
10  
estudiantes  
en  
4 a 6 horas  
Más de 6 horas  
avanzados de la carrera con diferentes niveles  
de experiencia (ver figura 1):  
Total  
54  
100%  
Fuente: Elaboración propia.  
Con relación a la tabla se evidenció que el que  
el 62,5% de los estudiantes (25 de 40) utilizan  
redes sociales en un rango de 4 a más de 6 horas  
diarias, lo que se considera uso excesivo según  
la literatura que señala que pasar más de 3 horas  
al día en redes puede tener impacto negativo en  
la vida cotidiana y aumentar el riesgo de  
ansiedad, depresión o baja autoestima (ver  
figura 3): Adicional, este síntoma de ansiedad  
por no acceso es un indicador clave de adicción  
Figura 1. Edad de los encuestados  
Fuente: Elaboración propia  
a
redes  
sociales,  
donde  
el  
estudiante  
La  
población  
fue  
predominantemente  
experimenta  
irritabilidad,  
preocupación  
o
constituida por mujeres con 80% de estudiantes  
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malestar cuando el acceso no es posible o está  
limitado, manifestando una necesidad  
psicológica de conexión constante.  
También, el consumo excesivo de plataformas  
digitales puede agravar la vulnerabilidad  
emocional de los discentes, particularmente en  
contextos marcados por presión académica y  
búsqueda de validación social, y que, aunque  
los usuarios pueden reportar satisfacción  
momentánea por el uso de redes, esta no  
necesariamente  
conlleva  
a
un  
bienestar  
emocional duradero (ver tabla 3):  
Figura 3. Rango de horas diarias que utiliza  
Tabla 3. Uso de redes sociales afecta su estado  
redes sociales.  
de ánimo.  
Indicador  
Nunca  
Rara vez  
Algunas veces  
Frecuentemente  
Frecuencia  
Porcentaje  
32,5%  
37,5%  
25%  
Fuente: Elaboración propia.  
13  
15  
10  
2
5%  
La mayoría de los estudiantes experimentan  
síntomas de dependencia digital cuando se les  
interrumpe el acceso a las plataformas (ver tabla  
2):  
Total  
54  
100%  
Fuente: Elaboración propia.  
La información recopilada mostró que el 67,5%  
experimentan afectación en su estado de ánimo  
rara vez, algunas veces y frecuentemente debido  
al uso de redes sociales, lo que refleja un  
impacto emocional significativo que puede  
estar relacionado con cambios en el estado de  
ánimo, irritabilidad, tristeza o fluctuaciones  
Tabla 2. Incomodidad sin acceso.  
Indicador  
Frecuencia  
Porcentaje  
Nunca  
Rara vez  
Algunas veces  
Frecuentemente  
Total  
11  
20  
8
1
54  
27,5%  
50%  
20%  
2,5%  
100%  
Fuente: Elaboración propia.  
emocionales  
atribuidas  
a
la  
interacción  
constante con las plataformas digitales (ver  
figura 5):  
Se analizó que el 72,5% (incluye rara vez,  
algunas veces y frecuentemente) experimentan  
ansiedad o incomodidad cuando no pueden  
acceder a sus redes sociales, los cuales están  
afectando su bienestar emocional y su  
capacidad para concentrarse en actividades  
académicas sin la necesidad de verificar  
constantemente las redes sociales (ver figura 4):  
Figura 5: Estado de ánimo por redes sociales.  
Fuente: Elaboración propia.  
Posteriormente, el estrés por contenido de redes  
sociales contribuye a los niveles generales,  
afectando su bienestar emocional, su capacidad  
de concentrarse en actividades académicas y su  
Figura 4. Ansiedad sin acceso.  
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rendimiento  
Enfermería,  
en  
la  
práctica  
de  
clínica  
de  
su  
universitarios, lo que refleja una alta conciencia  
y percepción de riesgo sobre las consecuencias  
negativas del uso problemático de plataformas  
digitales, es un factor favorable para la  
implementación de programas de educación  
digital y promoción de salud mental (ver figura  
7).  
además  
aumentar  
vulnerabilidad a trastornos emocionales. (ver  
tabla 4):  
Tabla 4. Estrés debido al contenido.  
Indicador  
Frecuencia  
Porcentaje  
Nunca  
Rara vez  
Algunas veces  
Frecuentemente  
Total  
11  
17  
10  
2
27,5%  
42,5%  
25%  
5%  
100%  
Tabla 5. Percance sobre efecto del uso excesivo  
Indicador  
Totalmente en  
desacuerdo  
Frecuencia  
Porcentaje  
54  
5
12,5%  
Fuente: Elaboración propia.  
En desacuerdo  
De acuerdo  
Totalmente en acuerdo  
Total  
4
10%  
40%  
37,5%  
100%  
16  
15  
54  
Los datos analizados indican que el 72,5%  
experimentan estrés debido al contenido que  
observan en redes sociales, lo que refleja un  
impacto emocional negativo significativo que  
Fuente: Elaboración propia.  
puede  
estar  
relacionado  
con  
contenido  
estresante, noticias negativas, comparación  
social con estilos de vida idealizados, presión  
por validación, o exposición a contenido que  
genera ansiedad y malestar (ver figura 6):  
Figura 7. Consecuencias del uso excesivo  
Fuente: Elaboración propia  
La presente investigación revela hallazgos  
consistentes con estudios internacionales y  
Figura 6. Estrés por contenido  
nacionales  
dependencia digital y malestar emocional en  
población universitaria. Los resultados  
que  
identifican  
patrones  
de  
Fuente: elaboración propia  
Por último, la percepción sobre efecto del uso  
excesivo de redes sociales en la salud mental de  
estudiantes universitarios reveló que la mayoría  
reconoce y concientiza que tiene consecuencias  
negativas en la salud mental, lo que sugiere que  
existe una percepción clara y generalizada de  
que genera problemas como ansiedad, estrés y  
disminución de autoestima (ver tabla 5): Este  
análisis indico que el 77,5% de los estudiantes  
(31 de 40) están de acuerdo o totalmente en  
acuerdo con que el uso excesivo de redes  
sociales afecta la salud mental de estudiantes  
demuestran que 62,5% de estudiantes utilizan  
redes sociales más de 4 horas diarias,  
evidenciando patrones de uso excesivo que se  
correlacionan ansiedad (72,5%), estrés (72,5%)  
y estado de ánimo (67,5%), lo que confirma que  
el uso problemático de redes sociales actúa  
como factor de riesgo para la salud mental.Estos  
hallazgos coinciden con estudios realizados en  
Ecuador que identificaron correlación positiva  
y significativa entre uso problemático y  
malestar mental, siendo las mujeres las más  
afectadas, y con investigaciones en Perú que  
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reportaron 94,6% de estudiantes con adicción al  
internet presentando ansiedad, validando que la  
dependencia digital se asocia con niveles  
elevados de ansiedad, estrés y autoestima  
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sistemática.  
Revista  
de  
afectada.  
Adicionalmente, la percepción de  
77,5% de estudiantes sobre que el uso excesivo  
afecta la salud mental universitaria refleja alta  
conciencia colectiva sobre las consecuencias  
negativas, lo que sugiere receptividad para  
implementar programas de educación digital y  
https://doi.org/10.59764/revicc.v3i4.34  
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supera el cara a cara. Revista Internacional  
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emocional.  
Estos  
resultados  
confirman que el uso excesivo de redes sociales  
tiene efectos negativos significativos en la salud  
mental, afectando el rendimiento académico y  
la formación profesional de estudiantes de  
Enfermería, lo que requiere la implementación  
de estrategias institucionales de prevención y  
promoción de salud mental.  
(RIPIE),  
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494.  
del  
Acta  
de  
https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=2745  
80334006  
Conclusiones  
De los resultados mostrados, de su análisis y de  
su discusión, se concluye que el uso excesivo de  
redes sociales ha demostrado ser un fenómeno  
significativo que afecta la salud mental de los  
estudiantes de la Carrera de Enfermería de la  
Universidad Estatal de Milagro durante el  
período 2026, con consecuencias que se  
manifiestan en múltiples dimensiones del  
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de UNEMI: Un análisis desde factores  
bienestar  
emocional  
y
académico.  
La  
investigación reveló que la mayoría de los  
estudiantes presentan patrones de uso moderado  
y alto utilizando redes sociales más de 4 horas  
emocionales  
y
sociales.  
Polo  
del  
Conocimiento:  
Revista  
Científico-  
diarias,  
lo  
que  
evidencia  
patrones  
de  
Académica Multidisciplinaria, 10(9), 1993–  
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dependencia  
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preocupantes.  
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estudiantes experimentan ansiedad relacionada  
con redes sociales, estrés por contenido  
observado y dificultades en su estado de ánimo.  
Se indica que el uso excesivo de redes sociales  
tiene consecuencias negativas significativas en  
superior  
de  
México.  
IE  
Revista  
de  
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e2223.  
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Coronel Macías, Karen Maholy Moran García,  
Eliana Nicole Rodríguez Rodríguez y Aliseth  
Daniela Vargas Pillajo.  
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Contribución de los autores (Taxonomía CRediT).  
Estefany Naomy Coronel Macías: conceptualización de la investigación, diseño metodológico, desarrollo del proceso investigativo, análisis formal de  
los datos, redacción del borrador original del manuscrito, revisión crítica del contenido científico y supervisión general del estudio.  
Karen Maholy Moran García: curación y organización de los datos, participación en la recolección de información, validación de los resultados obtenidos  
y elaboración de representaciones gráficas y visualización de los datos.  
Eliana Nicole Rodríguez Rodríguez: conceptualización de la investigación, diseño metodológico, desarrollo del proceso investigativo, análisis formal de  
los datos, redacción del borrador original del manuscrito, revisión crítica del contenido científico y supervisión general del estudio.  
Aliseth Daniela Vargas Pillajo: conceptualización de la investigación, diseño metodológico, desarrollo del proceso investigativo, análisis formal de los  
datos, redacción del borrador original del manuscrito, revisión crítica del contenido científico y supervisión general del estudio.  
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