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coefficient, and Pearson's product-moment
correlation were calculated. The match showed
higher values than training in meters per minute
(97.35 vs. 75.31), distance covered greater than
13 km/h per minute (18.62 vs. 9.29), sprints per
hour (2.60 vs. 1.10), maximum speed (25.13 vs.
22.63 km/h), and Player Load per minute (10.82
vs. 9.89); all differences remained significant
after Holm's adjustment. In the match, meters
per minute and Player Load per minute showed
a very strong positive correlation (r = .905;
adjusted p = .008). It is concluded that the
competition increased locomotor and
mechanical density compared to training, and
that the interpretation applied should integrate
volume, intensity, exposure time, and
individual variability.
Keywords: Women's football, External load,
GPS, Speed, Sprint, Player load.
Sumário
O monitoramento da carga externa por meio de
sistemas de posicionamento global permite
descrever a distribuição das demandas
locomotoras e mecânicas durante o treinamento
e a competição. O objetivo deste estudo foi
analisar a evolução da carga externa durante um
microciclo competitivo, comparar os
indicadores relativos de cinco sessões de
treinamento com a partida oficial e examinar as
associações entre as variáveis registradas
durante a competição utilizando o coeficiente
de correlação de Pearson. Foi realizado um
estudo quantitativo, observacional, não
experimental, longitudinal, comparativo e
correlacional. Sessenta e cinco registros de
sessões de treinamento de jogadores,
correspondentes a sessões realizadas entre 23 e
27 de fevereiro de 2026, e nove registros válidos
da partida de 28 de fevereiro foram analisados;
oito jogadores foram incluídos na comparação
pareada. Foram calculadas estatísticas
descritivas, teste t de Student para amostras
relacionadas (teste de Wilcoxon para postos
sinalizados), coeficiente de correlação de Holm
e correlação de Pearson. A partida apresentou
valores superiores aos do treino em metros por
minuto (97,35 vs. 75,31), distância percorrida
superior a 13 km/h por minuto (18,62 vs. 9,29),
sprints por hora (2,60 vs. 1,10), velocidade
máxima (25,13 vs. 22,63 km/h) e carga do
jogador por minuto (10,82 vs. 9,89); todas as
diferenças permaneceram significativas após a
correção de Holm. Na partida, metros por
minuto e carga do jogador por minuto
apresentaram uma correlação positiva muito
forte (r = 0,905; p ajustado = 0,008). Conclui-se
que a competição aumentou a densidade
locomotora e mecânica em comparação ao
treino e que a interpretação aplicada deve
integrar volume, intensidade, tempo de
exposição e variabilidade individual.
Palavras-chave: Futebol feminino, Carga
externa, GPS, Velocidade, Sprint, Carga do
jogador.
Introducción
El fútbol femenino contemporáneo se
caracteriza por una creciente intensidad
competitiva, una mayor densidad de acciones
decisivas y la necesidad de ajustar la
preparación física a las demandas reales del
juego. El cuerpo técnico debe promover
adaptaciones que mejoren el rendimiento sin
generar una exposición desproporcionada a la
fatiga ni a cargas mecánicas potencialmente
lesivas. Para ello, la planificación no puede
limitarse al volumen total de trabajo, sino que
debe considerar la intensidad de los
desplazamientos, las aceleraciones y
desaceleraciones, la velocidad máxima, la
repetición de esfuerzos explosivos y la carga
acumulada por cada jugadora. Los sistemas de
posicionamiento global (GPS/GNSS),
combinados con sensores inerciales, permiten
registrar de forma continua variables
locomotoras y mecánicas durante
entrenamientos y partidos. Entre los indicadores
utilizados con mayor frecuencia se encuentran
la distancia total, la distancia recorrida en zonas
de alta intensidad, el número de esfuerzos de
sprint, la velocidad máxima y el PlayerLoad.
Esta información facilita la cuantificación
objetiva de la carga externa, la identificación de